Kıymetli okuyucularım,
Doğa bazen en güçlü şifayı gösterişli çiçeklerde değil, toprağın altında sessizce büyüyen köklerde saklar. Bayır turpu da bunlardan biridir. İlk bakışta sıradan bir kök gibi görünse de, kesildiğinde ortaya çıkan keskin kokusu, içerdiği güçlü biyolojik bileşiklerin habercisidir. Bu değerli bitkinin köklerinden elde edilen soğuk sıkım bayır turpu yağı, yüzyıllardır hem halk hekimliğinde hem de modern fitoterapi araştırmalarında dikkat çeken doğal yağlardan biri olmuştur.
Bayır turpu, Brassicaceae (Turpgiller) familyasına ait olup Armoracia rusticana adıyla bilinir. Avrupa ve Anadolu’nun birçok bölgesinde yetişir. En kıymetli kısmı ise güçlü fitokimyasallar bakımından zengin olan kökleridir.
Bayır Turpu Yağının İçindeki Doğal Etkin Maddeler
Bayır turpu yağı, biyolojik aktivitesi yüksek birçok doğal bileşen içerir. Bunların başlıcaları;
* Allyl isothiocyanate
* 2-Phenylethyl isothiocyanate
* 3-Butenyl isothiocyanate
* Allyl sülfür bileşikleri
* Gentisik asit
* p-Hidroksibenzoik asit
* Vanilik asit
* Çinko
* Selenyum
* Magnezyum
* Kalsiyum
* Manganez
* Krom
Özellikle izotiyosiyanatlar, bayır turpuna keskin aromasını veren ve üzerinde en fazla bilimsel çalışma yapılan doğal bileşiklerdir.
Bayır Turpu Yağının Faydaları
Bu zengin içerik sayesinde bayır turpu yağı;
* Güçlü doğal antibakteriyel özellik gösterebilir.
* Bağışıklık sisteminin normal fonksiyonlarını desteklemeye yardımcı olabilir.
* Kas spazmları ve kas gerginliklerinin hafiflemesine katkı sağlayabilir.
* Romatizmal ağrılarda masaj amacıyla kullanılabilir.
* Eklem sertliği ve hareket kısıtlılığında rahatlatıcı etki gösterebilir.
* Kan dolaşımını destekleyerek bölgesel ısınma sağlayabilir.
* Bronşların rahatlamasına yardımcı olabilir.
* Solunum yollarındaki yoğun salgının uzaklaştırılmasını destekleyebilir.
* Burun tıkanıklığının hafiflemesine katkı sağlayabilir.
* Antioksidan etkisi sayesinde serbest radikallere karşı hücrelerin korunmasına destek olabilir.
* Cildin canlı görünümünü destekleyebilir.
* Saç derisindeki dolaşımı artırarak saçların güçlenmesine yardımcı olabilir.
* Mantar oluşumuna karşı destekleyici bakım yağı olarak kullanılabilir.
* Ödem oluşumunun azalmasına yardımcı olabilir.
* Sindirim sistemini destekleyebilir.
* Vücudun doğal detoks süreçlerine katkı sağlayabilir.
Kullanımı
Bayır turpu yağı oldukça güçlü bir uçucu etkiye sahiptir. Bu nedenle tek başına doğrudan cilde uygulanması önerilmez. Genellikle zeytinyağı, çörek otu yağı, badem yağı veya üzüm çekirdeği yağı gibi sabit yağlarla seyreltilerek masaj şeklinde uygulanır.
Kas ağrıları, boyun tutulmaları, bel bölgesi gerginlikleri ve romatizmal rahatsızlıklarda masaj yağı olarak tercih edilebilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler
Keskin yapısından dolayı hassas ciltlerde tahrişe neden olabilir. İlk kullanım öncesinde küçük bir bölgede test edilmesi uygun olur. Açık yaralara uygulanmamalıdır. Hamilelik ve emzirme döneminde, ayrıca ciddi kronik hastalığı bulunan kişilerin hekimlerine danışmadan kullanmamaları tavsiye edilir. Dahili kullanım ise uzman kontrolü olmadan önerilmez.
Doğa bize her bitkide farklı bir eczane sunmuştur. Bayır turpu da bunlardan biridir. Doğru zamanda, doğru şekilde ve bilinçli kullanıldığında; güçlü içeriğiyle kaslardan solunum yollarına, bağışıklık sisteminden cilt sağlığına kadar birçok alanda destek sağlayabilecek kıymetli bitkisel yağlardan biri olarak dikkat çekmektedir.
