Reyhan denince çoğumuzun zihninde önce o baş döndüren kokusu belirir; ardından mor ile yeşil arasında salınan zarif yaprakları gelir gözümüzün önüne. Sofralarımıza salataların süsü, yoğurdun ferahlatıcısı ya da sıcak yaz günlerinde serinleten şerbetlerin sırrı olarak girer. Ama reyhan sadece damakları okşayan bir lezzet ya da burunlara dolan hoş bir koku değildir. O, doğanın insana sunduğu zarif ama güçlü bir armağandır.
Her yaprağında saklı olan etken maddelerle bedenin en derin köşelerine sessizce ulaşır; bazen bir baş ağrısına merhem olur, bazen içimizi yatıştıran bir huzura dönüşür
Bu bitkinin yapraklarında doğal olarak bulunan bazı maddeler — öjenol, linalol ve uçucu yağlar — vücutta hem mikrop kırıcı hem de rahatlatıcı etki gösterir. Özellikle öjenol maddesi hafif ağrılarda destekleyici olabilir. Bazı çeşitlerinde bulunan antioksidan özellikli maddeler, hücreleri koruyan bir kalkan gibi çalışır.
Reyhanın mideye faydası da dikkat çeker. Şişkinliği azaltabilir, mideyi rahatlatabilir. Bağırsakların düzenli çalışmasına destek olur. Hafif spazmları yatıştırıcı özelliği vardır.
Sinir sistemi üzerindeki etkisi de önemlidir. Çay olarak tüketildiğinde sinirleri yatıştırabilir, stres dönemlerinde sakinleştirici olabilir.
Ve yazın tavsiye edilen içeceklerden biri de *reyhan şerbeti*. Soğuk suyla hazırlanır, içine limon ve biraz bal eklenerek ferahlatıcı bir içecek haline gelir. Sıcak günlerde hem serinletir hem de vücuda destek olur. Doğal ve katkısız olması da ayrı bir avantajdır.
