İstanbul Gelişim Üniversitesi’nden Doç. Dr. Hatice Merve Bayram, soğuk ve kuru havanın virüslerin yayılmasını kolaylaştırdığını belirterek, “Kış ayları enfeksiyonlar için adeta mükemmel koşullar sunuyor” dedi.
Kapalı ortamlarda geçirilen sürenin artması, düşük nem ve güneş ışığı eksikliği gibi faktörlerin bağışıklığı zayıflattığını ifade eden Bayram, maske kullanımının hâlâ etkili bir korunma aracı olduğunu vurguladı. Doç. Dr. Bayram, özellikle çocuklar ve yaşlıların daha kırılgan olduğunu hatırlatarak, grip aşısı, düzenli uyku, dengeli beslenme, egzersiz ve stres yönetiminin bağışıklık sistemini desteklediğini söyledi. A
yrıca, yeterli sıvı tüketiminin ve hijyen kurallarına uyumun enfeksiyonlara karşı güçlü bir kalkan oluşturduğunu dile getirdi.
