Başiskele Belediyesi, gençlerin sadece akademik değil, sosyal ve psikolojik gelişimlerini de desteklemek amacıyla vizyon projelerinden biri olan Bibliyoterapi Okumaları’na devam ediyor. Türkiye Yüzyılı Gençlik Merkezi’nin huzurlu atmosferinde gerçekleşen etkinlik, katılımcılara kendilerini ifade etmeleri için güvenli bir alan sunuyor.
Zihinlerdeki Düğümler Kitapla Çözülüyor
Programın üçüncü oturumunda yazar Esra Oras’ın kaleme aldığı “Takılı Kalan Zihin” adlı eser odak noktası oldu. Kitapta ele alınan zihinsel takıntılar, tekrarlayan düşünceler ve bunların günlük hayata etkileri, katılımcılar tarafından derinlemesine incelendi.
Psikolojik Danışman Eşliğinde Farkındalık Seansı
Bibliyoterapi yöntemi sayesinde katılımcılar; okudukları metinler üzerinden kendi yaşamlarına ayna tutma fırsatı buldu. Atölye çalışmasında şu temel başlıklar üzerine paylaşımlar yapıldı:
Duygu Yönetimi: Zorlayıcı duygularla nasıl başa çıkılır?
Zihinsel Süreçler: Düşünce kalıplarımızı nasıl dönüştürürüz?
Kişisel Farkındalık: İçsel huzura giden yolda kitabın rehberliği.
Gençlerin Sosyal Gelişimine Katkı
Başiskele Belediyesi yetkilileri, bu programla gençlerin okuma alışkanlığını bir terapi yöntemiyle birleştirerek, toplumsal bir farkındalık yaratmayı hedeflediyor. Katılımcıların yoğun ilgi gösterdiği oturumlarda, sadece kitap okunmuyor; aynı zamanda ortak duygu paylaşımlarıyla sosyal bağlar da güçlendiriliyor.
