Körfez Belediyesi, ilçe genelindeki büyüklerin yaşam kalitesini artırmak ve zinde bir emeklilik dönemi geçirmelerini sağlamak amacıyla yürüttüğü "60+ Aktif Yaşlanma Kulübü" faaliyetlerine devam ediyor. Katılımcıların bireysel sağlık durumlarına göre özel olarak planlanan egzersiz programları sayesinde kulüp üyeleri hem spor yapıyor hem de zihinsel zindelik kazanıyor.
Yarımca Sahili’nde Sabah Yürüyüşleri ve Özel Egzersizler
Hava koşullarının elverişli olduğu günlerde Yarımca Sahili’nde bir araya gelen kulüp üyeleri, güne sabah yürüyüşleriyle başlıyor. Program dâhilinde özellikle yaşa bağlı deformasyonların önüne geçmek amacıyla diz, bel ve boyun bölgelerini güçlendirmeye yönelik özel kas antrenmanları yapılıyor. Fiziksel hareketlerin yanı sıra zihinsel zindeliği destekleyen çeşitli oyun ve grup etkinlikleri de egzersiz seanslarına eşlik ediyor.
Uzman Antrenörler Eşliğinde Spor ve Sosyalleşme
Egzersiz dersleri Körfez Gençlerbirliği antrenörleri Sinem ve Musab Yaman koordinatörlüğünde yürütülüyor. Katılımcılarla güçlü bir bağ kurduklarını ifade eden Antrenör Sinem Yaman, "Onlar bizi, biz de onları çok seviyoruz. Onların burada mutlu olduklarını görmek, gözlerindeki sevinci fark etmek bizi her zaman daha çok teşvik ve motive ediyor" değerlendirmesinde bulundu.
Sanat, Müzik ve Kültür Gezileri Tamamen Ücretsiz
60+ Aktif Yaşlanma Kulübü sadece sporla sınırlı kalmayıp üyelerin sosyalleşebileceği geniş bir etkinlik yelpazesi sunuyor. Kulüp çatısı altında şu imkânlar yer alıyor:
Atölye Çalışmaları: Müzik, sanat ve örgü atölyeleri,
Kültürel Etkinlikler: İlçe içi ve dışı kültürel geziler,
Sosyal Alanlar: Üyelerin akranlarıyla keyifli vakit geçirebileceği serbest zaman faaliyetleri.
Tüm etkinliklerin tamamen ücretsiz olduğu belirtilirken, Körfez Belediyesi yetkilileri kulübe kayıt olmak ve detaylı bilgi almak isteyen tüm ilçe sakinlerini merkeze davet etti
