Kalp ve damar hastalıkları bazı kişilerde uzun süre belirgin bir şikâyete yol açmadan ilerleyebiliyor. Bu nedenle vücutta ortaya çıkan ve çoğu zaman önemsenmeyen bazı fiziksel değişikliklerin fark edilmesi önem taşıyor.
Ancak bu belirtilerin hiçbiri tek başına belirli bir kalp-damar hastalığının kesin tanısı olarak değerlendirilmemeli. İşte dikkat edilmesi gereken 10 işaret:
Kulak Memesindeki Çizgi
Kulak memesini çapraz şekilde geçen belirgin kırışıklık, tıp literatüründe Frank işareti olarak biliniyor. Bazı araştırmalarda bu görünümün koroner arter hastalığı ve damar sertliğiyle ilişkili olabileceği belirtiliyor.
Bununla birlikte kulak memesindeki çizgiler yaşlanmayla birlikte de ortaya çıkabildiğinden, tek başına kalp hastalığı anlamına gelmiyor.
Göz Kapaklarında Sarı Plaklar
Göz çevresinde oluşan sarı renkli yağ birikimleri ksantelazma olarak adlandırılıyor. Bu oluşumlar bazı kişilerde yüksek kolesterol ve kalp-damar hastalıkları açısından değerlendirilmesi gereken bir bulgu olabilir.
Özellikle başka risk faktörlerinin de bulunduğu kişilerde kolesterol düzeylerinin kontrol edilmesi önem taşıyor.
Göz Çevresindeki Beyaz-Gri Halka
Gözün renkli kısmının çevresinde görülen beyaz veya gri halka korneal arkus olarak biliniyor. İleri yaşlarda sık görülebilen bu durum, genç yaşlarda ortaya çıktığında yüksek kolesterol açısından araştırılabilir.
Özellikle ailesel yüksek kolesterol öyküsü bulunan kişilerde bu bulgunun daha erken yaşlarda görülmesi mümkün olabiliyor.
Aşil Tendonunda Kalınlaşma
Topuğun arka kısmında bulunan Aşil tendonunun normalden daha kalın hale gelmesi, kolesterol metabolizmasıyla ilgili sorunların işareti olabilir.
Özellikle ailesel hiperkolesterolemi bulunan kişilerde kolesterolün tendonlarda birikmesi sonucu tendon ksantomları ortaya çıkabiliyor. Benzer birikimler el, dirsek ve diz çevresinde de görülebiliyor.
Bacaklarda Kıllanmanın Azalması
Bacaklarda, özellikle de belirgin biçimde kıllanma kaybı yaşanması, dolaşım sorunlarıyla bağlantılı olabilir.
Bacak damarlarında daralma ile seyreden periferik arter hastalığı, dokulara ulaşan kan miktarının azalmasına neden olabiliyor. Bu hastalık aynı zamanda kalp krizi ve inme gibi ciddi damar hastalıkları açısından da önemli bir risk göstergesi olabilir.
Ayak Tırnaklarının Yavaş Uzaması
Bacak damarlarındaki daralma nedeniyle ayak ve bacak dokularına yeterli kan ulaşmadığında, tırnakların büyüme hızında da değişiklik görülebiliyor.
Ayak tırnaklarının belirgin biçimde yavaş uzaması, özellikle başka dolaşım belirtileriyle birlikte ortaya çıkıyorsa değerlendirilmesi gereken bulgulardan biri olabilir.
Bir Ayağın Diğerinden Daha Soğuk Olması
Ayaklardan birinin sürekli olarak diğerinden daha soğuk olması, kan dolaşımında problem olabileceğine işaret edebilir.
Özellikle soğukluğa ayakta soluklaşma, morarma veya başka renk değişikliklerinin eşlik etmesi durumunda bacak damarlarının kontrol edilmesi gerekebilir.
Ayaklardaki Yaraların Geç İyileşmesi
Küçük bir kesik veya yaranın uzun süre kapanmaması, o bölgedeki kan dolaşımının yeterli olmadığını gösterebilir.
Özellikle ayak ve parmaklarda ortaya çıkan ve haftalar boyunca iyileşmeyen yaralar, periferik damar hastalıkları açısından dikkate alınması gereken belirtiler arasında yer alıyor.
Ayak Bileklerinde Şişlik
Ayak bilekleri ve bacaklarda giderek artan şişlik, özellikle nefes darlığı gibi başka şikâyetlerle birlikte görülüyorsa kalp yetersizliğiyle ilişkili olabilir.
Kalbin vücuda yeterli miktarda kan pompalayamaması sonucunda dokularda sıvı birikmesi meydana gelebiliyor. Bu durum özellikle bacak ve ayak bileklerinde ödem şeklinde kendini gösterebiliyor.
Dudaklarda Ve Parmak Uçlarında Morarma
Dudakların veya parmak uçlarının normalden daha mavi ya da mor görünmesi, kandaki oksijenlenme veya dolaşımla ilgili bir problemin belirtisi olabilir.
Bu görünüm ileri kalp yetersizliğinde ortaya çıkabileceği gibi akciğer hastalıkları gibi farklı sağlık sorunlarından da kaynaklanabilir. Özellikle aniden ortaya çıkan morarma veya mavimsi renk değişikliklerinde gecikmeden tıbbi değerlendirme yapılması önem taşıyor.
Belirtiler Tek Başına Tanı Koydurmaz
Kulak memesindeki çizgi, göz çevresindeki plaklar, bacaklardaki değişiklikler veya şişlik gibi bulgular farklı nedenlerle de ortaya çıkabilir. Bu nedenle herhangi bir fiziksel değişiklik görülmesi doğrudan kalp hastalığı olduğu anlamına gelmez.
Ancak belirtilerin kalıcı olması, giderek artması veya göğüs ağrısı, nefes darlığı, bayılma, ciddi halsizlik ya da ani renk değişikliği gibi başka şikâyetlerle birlikte görülmesi durumunda sağlık kuruluşuna başvurulması önemlidir.
