Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin “Anne Şehir Sağlıklı Yaşam Projesi”, kadınların hem fiziksel hem de psikolojik olarak güçlenmesine katkı sunmaya devam ediyor. Proje kapsamında Büşra Günaydın, bir yıl içerisinde 145 kilodan 105 kiloya düşerek önemli bir başarıya imza attı.
ÇAREYİ ANNE ŞEHİR’DE BULDU
Aldığı kilolar nedeniyle günlük yaşamda zorlanan ve sosyal hayattan uzaklaşan ev hanımı ve iki çocuk annesi Büşra Günaydın, daha önce birçok diyet ve spor denemesine rağmen kalıcı sonuç elde edemedi. Aşırı kilolarının hayatını zorlaştırdığını fark eden Günaydın, bir yıl önce Anne Şehir Begonya Tesisleri’ne başvurdu.
UZMAN DESTEĞİYLE YENİ BİR BAŞLANGIÇ
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Kadın ve Aile Hizmetleri Dairesi Başkanlığı’na bağlı merkezde yapılan ölçüm ve değerlendirmeler sonucunda Günaydın’a duygusal yeme bozukluğu teşhisi konuldu. Uzman ekipler tarafından hazırlanan kişiye özel programla birlikte fiziksel aktivite, sağlıklı beslenme ve fizik tedavi süreci eş zamanlı olarak yürütüldü.
BİR YILDA 40 KİLO KAYIP
Haftanın üç günü düzenli olarak programına katılan Büşra Günaydın, bir yılın sonunda tam 40 kilo vererek sağlıklı yaşam yolculuğunda büyük bir ilerleme kaydetti. Günaydın, bu süreçte yalnızca kilosunun değil, yaşam alışkanlıklarının da değiştiğini ifade etti.
ANNE ŞEHİR MERKEZLERİ KADINLARI BEKLİYOR
Anne Şehir Merkezleri’nde kadınlara yönelik fiziksel aktiviteler, grup egzersizleri, sağlıklı beslenme eğitimleri, psikolojik destek, fizik tedavi ve danışmanlık hizmetleri sunuluyor. Ayrıca çocuk oyun alanları sayesinde anneler kendilerine zaman ayırabiliyor. Anne Şehir Tesisleri’nden yararlanmak isteyen kadınlar, kendilerine en yakın merkeze başvuru yapabiliyor.
