VM Medical Park Kocaeli Hastanesi Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Betül Kalender Gönüllü, 13 Mart Dünya Böbrek Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, böbrek sağlığının korunmasının önemini vurguladı. Prof. Dr. Gönüllü, böbrek hastalığının hem dünyada hem de Türkiye'de sık görülen bir hastalık olduğunu belirterek, erken evrelerde tanı koymanın büyük önem taşıdığını ifade etti.
Böbreklerin Vücuttaki Önemi
Prof. Dr. Gönüllü, böbreklerin vücuttaki önemli organlardan biri olduğunu ve yaşamımızın sürdürülmesinde çok önemli görevler üstlendiğini belirtti. Böbreklerin idrar oluşturarak kandan toksinleri ve fazla sıvıyı uzaklaştırdığını, kan basıncını kontrol ettiğini, kırmızı kan hücrelerinin üretiminden ve D vitamininin aktifleşmesinden sorumlu olduğunu söyledi. Ayrıca böbrek hastalığının kalp damar hastalıkları gibi yaşam süresini kısaltan hastalıkların ortaya çıkmasına neden olabileceğine dikkat çekti.
Erken Evre Böbrek Hastalığına Dikkat
Böbrek hastalığının erken evrelerde genellikle belirti vermediğini söyleyen Prof. Dr. Gönüllü, bu hastalığa erken tanı koymanın çok önemli olduğunu ifade etti. Diyabet, hipertansiyon, obezite, kalp damar hastalıkları, tekrarlayan böbrek taş hastalığı gibi risk faktörlerine sahip kişilerin, basit kan ve idrar testleri ile erken evre böbrek hastalığını tespit edebileceğini belirtti. Erken evre böbrek hastalarında hastalığın ilerlemesini durdurmak için birçok tedavi seçeneği bulunduğunu vurguladı.
Böbrek Hastalığından Korunmak İçin Öneriler
Böbrek hastalığını tedavi etmek yerine, korunmanın daha etkili bir yaklaşım olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Gönüllü, böbrek sağlığını korumak için şu önerilerde bulundu:
Sağlıklı beslenmek
Hareketli olmak
İdeal vücut ağırlığını korumak
Kan basıncı ve kan şekerini düzenli olarak ölçtürmek
Tuz tüketimini azaltmak
Yeterli su içmek
Sigara ve alkol tüketiminden kaçınmak
Reçetesiz ilaç ya da bitkisel ürünlerden kaçınmak
Düzenli Kontrollerin Önemi
Prof. Dr. Gönüllü, böbrek sağlığını korumak için sağlıklı yaşam tarzı benimsemenin önemini vurguladı. Eğer böbrek hastalığı riski taşıyan bir grupdaysak, erken tanı için böbreklerin düzenli olarak kontrol edilmesi gerektiğini söyledi.