Olumlu bakmak olumlu düşünmek ne demek? Herseyi olduğu gibi görsek olmaz mı? İllaki olumlu bakmak şart mı? Olumlu bakmayı değistirmezsek başımıza neler gelir? Bunun hayatınızdaki yeri ve önemi nedir? Sizin bu konuda kafa yormanızı istiyorum. Çünkü zannettigimizden çok daha önemli bir konu aslında. Halk arasında gezen bazı sloganlar nedeniyle de bazen yanlış anlaşılabilecek bir konu. İnsan zihni çok tuhaf bir yapı. Bazı insanlar etrafındaki kötü olayları yanlışları olumsuzlukları çıkarmakta oldukça usta. Bazıları ise olaylara hep iyi ve olumlu tarafından bakmayın tercih ediyor. Güzel şeyleri görüyorlar. Hatta onları Polyanna gibisin diye çok fazla zorbalıyoruz. Bazı insanlar hayatının bazı dönemlerinde oldukça olumlu bakarken, bazı dönemlerde de karamsar ve kötümser bakabiliyor. Peki bunlar neden böyle oluyor. Doğru olan hangi bakış açısı? Bu düşünceler kontrol edilebilir mi? Kontrol edilmeli mi? Kontrol edilmezse neler olur? Biraz bundan bahsedelim. Atalarımızdan devraldıklarımız hayatımızı nasıl etkiliyor? Günlük yaşadığımız bir çok şey aslında evrimsel belleğimizle ilgili. Bu tarz zihinsel ve bedensel özellikler bize aslında geçmişten miras. Peki bunlarla yaşamak zorunda mıyız. Kurtulmak, arınmak, fabrika ayarlarına dönmek mümkün mü? Bu kalıtımsal özelliklerden bir tanesi düşünme biçimlerimiz. Algıladığımız dünya da buna dahil. Beyin ne işe yarar? Beyin, hayatta kalma donanımıdır. Beynimiz tehlikeleri önceden sezerek önlem alabilme becerisine sahiptir. Atalarımız da bu beceriyi hayatta kalabilmek için kullandı. Beynimizde güzelliği algılayan kısım çoğu zaman olumsuzluğu algılayan bölüm tarafından baskı altına alınabiliyor. Odağımızı olumsuzdan çıkararak olumlu odağa getirmemiz gerekiyor. Beynimiz bazen de herhangi bir olumsuzluk olmasa da spontane olarak olumsuzluk üretir. Düşünce sistemimizi değiştirmezsek zihnimiz olumsuz düşünmeye devam eder. Peki bu değistirilebilir mı? Evet mümkün. Zihninizi sürekli olumlu düşünmeye adapte ederseniz hayatınızda artık bir şeyler yolunda gitmeye başlar. Mesela "İşten atıldım ama daha iyi bir iş bulabilecek potansiyele sahibim" şeklinde konuşabilirsiniz. Yaşadığınız olumsuzluk karşısında olumlu yanlarını da düşünmelisiniz. Tabi bu sadece olumlu düşünelim anlamına gelmiyor. Olumsuzlukların farkına vararak ders çıkarmamız gerekiyor.