İzmit Belediyesi diyetisyenleri, 14 Kasım Dünya Diyabet Farkındalık Günü kapsamında diyabetin erken tanı, doğru beslenme ve düzenli egzersizle kontrol altına alınabileceğini vurgulayarak toplumu bilinçlenmeye davet etti. Ücretsiz diyetisyen hizmetinden faydalanmak isteyen vatandaşlar, 0262 318 02 10 numaralı hattı arayarak randevu oluşturabiliyor.
“Diyabet Erken Tanıyla Kontrol Altına Alınabilir”
İzmit Belediyesi Diyetisyeni Emre Damar, diyabetin dünya çapında milyonlarca kişiyi etkileyen kronik bir hastalık olduğunu belirterek, erken tanının önemine dikkat çekti. Damar, diyabetin doğru beslenme ve düzenli fiziksel aktivite ile kontrol altına alınabileceğini ifade ederek “Sağlıklı bir İzmit için hep birlikte güçlü olalım” dedi.
“Diyabet Önlenebilir Bir Rahatsızlıktır”
Uzman Diyetisyen Dilan Avcı, diyabetten korunmada sağlıklı ve dengeli beslenmenin kritik rol oynadığını söyledi. Rafine şeker ve beyaz undan uzak durulması gerektiğini belirten Avcı, sebze-meyve tüketiminin artırılmasının, porsiyon kontrolünün sağlanmasının ve düzenli su tüketiminin diyabet riskini önemli ölçüde azalttığını vurguladı.
“Diyabetli Bireylerin Yanındayız”
Diyetisyen Hilal Katırağ Demir, diyabetle mücadelenin yaşam tarzı değişiklikleriyle daha kolay yönetilebileceğini ifade etti. Düzenli doktor kontrolü, kan şekeri takibi ve günlük yürüyüşün önemine değinen Demir, “Her bireyin hikayesi farklı olabilir ancak hedefimiz daha sağlıklı bir yaşam. Diyabetli bireylerin her zaman yanındayız” ifadelerini kullandı.
Topluma Sağlık ve Farkındalık Çağrısı
İzmit Belediyesi diyetisyenleri, Dünya Diyabet Farkındalık Günü dolayısıyla tüm vatandaşlara sağlıklı yaşam çağrısı yaptı. Uzmanlar, diyabetin doğru yönetildiğinde kaliteli bir yaşamın mümkün olduğunu, farkındalık ve bilinçlenmenin toplum sağlığı için büyük önem taşıdığını belirtti.