KOCAELİ
Namaz Vakitleri

İmsak06:10
Güneş07:35
Öğle13:21
İkindi16:21
Akşam18:53
Yatsı20:12
konak
ozturk group
KENT YAPI
Breau

KOCAELİ Hava Durumu

Açık16.52° C / 18° C

Açık

cagingoz
KIRALIK IS MERKEZI
ekomini
ARIGUN MOBILYA
Kızılkaya

Yaşam

Stresi yenen kuruyemiş

Amerikada yapılan bir çalışmada ülkemizde bolca yetişen antep fıstığının şeker hastalarında oluşan stresi azalttığı belirtiliyor.

8 Eylül 2014 Saat: 12:50
YORUM YAPTavsiye EtYazdır

Bu haber 1.170 kez okunmuştur

Stresi yenen kuruyemiş
Stresi yenen kuruyemiş

*Antep fıstığı içeriğindeki bitkisel steroller kan basıncını düşürücü, sakinleştiricidir.

 

*Magnezyumdan zengin olması nedeniyle kan damarlarını gevşetici dolayısıyla stresi azaltıcı etkisi vardır.

 

*İçeriğindeki B6 vitamini konsantrasyonu artırmada, beyin aktivitelerinde olumlu etkisi bulunmaktadır.

 

*Fosfor içermesi nedeniyle şeker intoleransını olumlu etkiler.

 

*E vitamininden zengindir, enerji metabolizmasında önemlidir.

Stresi azaltma etkisi tüketim miktarına dikkat etmemeniz anlamına gelmiyor, 100g. antep fıstığı ortalama 600 kalori.

YORUMLAR Üye Girişi

Bu Habere Yorum Yapılmadı. İlk Yorumu Siz Yapmak İster misiniz? 
Lütfen Resimdeki kodu yazınız
 

Kocaeli Haberleri Tavsiye Formu

Bu Haberi Arkadaşınıza Önerin
İsminiz
Email Adresiniz
Arkadaşınızın İsmi
Arkadaşınızın E-Mail Adresi
Varsa Mesajınız
Güvenlik KoduLütfen Resimdeki kodu yazınız