konak
ozturk group
KENT YAPI
Breau
cagingoz
KIRALIK IS MERKEZI
ekomini
ARIGUN MOBILYA
Kızılkaya

Sağlık

Siyah Çayın Faydaları:

siyah çayın faydalarını biliyor musunuz?

11 Ağustos 2014 Saat: 13:06
YORUM YAPTavsiye EtYazdır

Bu haber 339 kez okunmuştur

Siyah Çayın Faydaları:
Siyah Çayın Faydaları:

Siyah Çayın Faydaları:

  • Kalp Krizi Riskini Azaltıyor
  • Siyah çayın içinde bulunan antioksidan maddeler kanımızdaki serbest radikallerin üremesini yavaşlatarak bağışıklık sistemini güçlendiriyor.
  • Günde 3 bardak siyah çay içmek( çok koyu olmamak şartıyla) kolesterolü düşürüyor, kalp krizi riskini azaltıyor ve vücudumuzu enfeksiyonlara karşı koruyor.
  • Fazla kafein almanın zararlarını düşünecek olursanız çayın içinde bulunan kafein oranı kahveye oranla yarı yarıya düşük.
  • Ancak aşırı çay tüketiminin demir seviyesini düşürebildiği söyleniyor. Bunu engellemek için yemekle beraber çay içmemenizi öneriyoruz.
  • Kaçak çay tüketenlerde ise reflü ve çeşitli mide rahatsızlıkları yaşanması konusunda uzmanlar uyarıyor.

YORUMLAR Üye Girişi

Bu Habere Yorum Yapılmadı. İlk Yorumu Siz Yapmak İster misiniz? 
Lütfen Resimdeki kodu yazınız
 

Kocaeli Haberleri Tavsiye Formu

Bu Haberi Arkadaşınıza Önerin
İsminiz
Email Adresiniz
Arkadaşınızın İsmi
Arkadaşınızın E-Mail Adresi
Varsa Mesajınız
Güvenlik KoduLütfen Resimdeki kodu yazınız